Yemek sonrası balon gibi şişiyorsan bu sadece “yediğin şey” değil, yeme şeklinle ilgili olabilir.
Fonksiyonel tıpta sadece gıdayı değil,
🍽️ yeme hızını,
📱 dikkat dağınıklığını,
🧠 beyin-sindirim bağlantısını da önemsiyoruz.