Şişkinlik sadece yediğinle ilgili olmayabilir

VİDEOLAR

Şişkinlik sadece yediğinle ilgili olmayabilir

Yemek sonrası balon gibi şişiyorsan bu sadece “yediğin şey” değil, yeme şeklinle ilgili olabilir.

Fonksiyonel tıpta sadece gıdayı değil,

🍽️ yeme hızını,

📱 dikkat dağınıklığını,

🧠 beyin-sindirim bağlantısını da önemsiyoruz.